LIMA KHASIAT BIJI TEMBIKAI YANG RAMAI TAK TAHU

#tipskedaicantikmalaysia kali ni nak bagitahu kalau makan tembikai jangan p ludah atau buang biji tembikai tu tau sbb byk khasiatnya .Biji tembikai sgt rendah kalori dan padat dengan nutrien.Boleh goreng jadikan snek sihat boleh jadikan teh untuk tujuan kecantikan & kesihatan tau 😍
.
1⃣ Meningkatkan Kesihatan Jantung
💞 Sebab dalam biji tembikai ade magnesium yg sgt bagus untuk jantung.
.
2⃣ Mencantikkan Dan Menjaga Kulit
💞 Biji tembikai mempunyai kadar zat antioksida yang amat tinggi, jadi rebusan air biji tembikai ini akan merawat kulit daripada dalam dan akan buat kulit kita lebih halus dan licin plus gebu pulak tu.
.
3⃣ Mengawal Diabetes
💞 Air rebusan ni boleh turunkan kadar gula dalam darah dengan baik.Amal tiga hari berturut² dan tunggu hasilnya.
.
4⃣ Memperkuatkan Ketahanan Rambut
💞 Dapat mengelakkan keguguran rambut plus ia dikatakan mampu mengubati kulit kepala yang sering gatal seperti kelemumur.
.
5⃣ Meningkatkan Daya Ketahanan Tubuh Badan
💞 Sebab dalam biji tembikai kaya dengan vitamin dengan nutrisi yg diperlukan oleh tubuh badan kita u'olls.
.
Cara nak buat air rebusan biji tembikai senang je 👇👇👇
.
✔Sediakan 20-30 biji tembikai
✔Kisar dan rebus selama 15 minit dalam 2 liter air.
✔Minum air rebusan ni selama 2 hari berturut² dan berhenti di hari ketiga dan amalkan setiap minggu.
.
.
Selepas tahu khasiat biji tembikai ni mesti u'olls rasa menyesal je kan sebelum ni p buang macam tu je 😂 takpe lepas dah baca tips ni korang dah tahu nak buat ape . Membantu tak tips ni ? Kalau membantu tag dan share la dengan kawan² u'olls